skabk's Dagbog

11 til 15 af 217
Side:   Forrige  1   2   3   4   5   6   7 ...  Næste

08 august 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
72,4 kg 1,1 kg 5,4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 1,2 kg om Ugen

07 august 2024

Всем привет!
Хочу начать делиться здесь своими мыслями и иногда переживаниями.
За начало года я медленно, но верно сбросила почти 8 кг лишнего веса. Затем началась весёлая пора майский праздников, которая плавно перетекла в лето, а потом и в мой долгожданный отпуск.. подсчёты калорий было принято решение оставить на некоторое время, чтобы отдохнуть.
И вот вроде бы 2 дня пытаюсь войти в режим. И до вечера я очень даже держусь, а вечером в меня вселяется другой человек... как говорится, город засыпает, просыпается мафия.
Поделитесь, как справляетесь с вечерним жором ))

05 august 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
72,9 kg 0,6 kg 5,9 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 3,5 kg om Ugen

04 august 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
72,4 kg 1,1 kg 5,4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 1,1 kg om Ugen

29 juli 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
71,5 kg 2 kg 4,5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,1 kg om Ugen


skabk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.