Helenapluatc74's Dagbog

126 til 130 af 258
Side:   Forrige  ...   22   23   24   25   26   27   28   29   30 ...  Næste

17 januar 2020

Сижу на диете Дюкана, ушло 5,600 за 8 дней. Три дня атаки, а сейчас чередование. Каллораж до 1000,бывало что и 700.Ну что. Казать, голова бывало подкруживалась. Теперь организм видимо адаптировалась. Активность большая, по шагам сжигает я больше 1000 каллорий. Ну посмотрим как пойдёт. Из занятий больше всего занимает пение.)))) не жру и пою, может похудею😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊Р S есть, конечно, йога 2 раза в неделю, но погоды она не делает, занимаюсь 5-й год
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
88 kg 6,8 kg 10 kg Rimeligt godt
   (1 kommentar) stabil vægt

16 januar 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
88 kg 6,8 kg 10 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar stabil vægt

15 januar 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
88 kg 6,8 kg 10 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 4,2 kg om Ugen

14 januar 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
88,6 kg 6,2 kg 10,6 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 2,8 kg om Ugen

12 januar 2020

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
89,4 kg 5,4 kg 11,4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 3,5 kg om Ugen


Helenapluatc74's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.