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Bonnie 03's Dagbog

Bonnie 03's Profil | Vægt Historik

16 til 20 af 21

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05 april 2015

Bonjour; encore 1 kilo de perdu YES !!! :-))) 30/ 03/15 : 90 kg -----> 05/04/15 : 87 kg :-)
Bon dimanche de Pâques à toutes et à tous <3

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
87 kg	3 kg	21 kg	Rimeligt godt

(3 kommentarer) Taber 1,8 kg om Ugen

01 april 2015

Coucou ;-) voilà une première journée bien remplie...! Ce matin une marche jusqu'au bourg de ma ville aller/ retour 2,5 km environ. En début d'après midi une petite séance de natation à l'aqualudique ! ça fesait longtemps que j'y avait pas mis les pieds!!!! j'ai pratiquement bien géré mon alimentation de ma journée :-) et ce soir dès 18 h 15 une petite visite au club moving ; une vingtaine de minutes de rameur en attendant mon cours de fitness: sh'bam de 18h 45 (dance cardio de 55 mn pour ceux ou celles qui ne connaissent pas SUPER POUR MINCIR) puis réconfort à l'espace détente avant de rentrer vers 20 h30. Quelle journée! je suis HS je file me coucher! Bonne nuit à vous tous. Bye.

(25 kommentarer)

01 april 2015

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
88 kg	2 kg	22 kg	Rimeligt godt

Tilføj Kommentar Taber 14 kg om Ugen

31 marts 2015

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
90 kg	0 kg	24 kg	Ikke Relevant

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31 marts 2015

Vægt:	Indtil videre tabt:	Stadig tilbage:	Kost fulgt:
90 kg	0 kg	24 kg	Ikke Relevant

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