Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Yuliasis
Dagbog
Yuliasis's Dagbog
Yuliasis's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 440
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Næste
12 april 2023
Завтрак. На фото как будто лаваш, но нет. Это неполучившийся овсяноблин. А по факту - тонкий омлет с овсяными хлопьями. Хрень какая-то. Но на вкус норм. Внутри: творожный сыр, авокадо, форель и лист салата. Всё на 441 ккал. Рецепт овсяноблина поищу другой.
Tilføj Kommentar
11 april 2023
Обед «доедалки»: вчерашний суп мисо доела. Три крыла терияки доела 😀, ну и гречка с корейской морковкой. Всё на 498 ккал. Удивили крылья. Три микро шт на 198 ккал… чето не верю.
Tilføj Kommentar
11 april 2023
Завтрак: зерновой хлеб, творожный сыр, лист салата, авокадо и слабосоленая форель. Ну и одно яйцо. Царь-завтрак, аж на 463 ккал. Причём 30% - это хлеб!
(4 kommentarer)
10 april 2023
Ужин: куриные грудки гриль, моцарелла с помидорами, сбрызнутая оливковым маслом и политая тайским дрессингом с лемонграссом для пикантности. Всё на 550 ккал.
(2 kommentarer)
10 april 2023
В обед в меня влез только суп Мисо. С водорослями вакаме и тофу. Сверху посыпан кунжутом. Люблю странную еду. 119 ккал миска на 340 гр супа.
(2 kommentarer)
Yuliasis's Vægt Historie
Se Hele Historikken