Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ahlam.v
Dagbog
ahlam.v's Dagbog
ahlam.v's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 73
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Næste
24 februar 2019
RAGA AIUTOO!!
Com’è possibile che non riesco ad arrivare a 1500 kcal se i grammi dei macros sono uguali a quelli che mi da l’obiettivo??
(12 kommentarer)
21 februar 2019
Qualcuno saprebbe darmi qualche dritta su come impostare i macros a seconda degli obbiettivi che si vogliono raggiungere??
So che varia da persona a persona, ma voglio solo avere un’idea sui macros che dovrei avere se volessi aumentare un po’ di massa muscolare e diminuire la massa grassa (dato che ne ho davvero tanta per essere normopeso) sopratutto in zona cosce/addome nella parte inferiore
(31 kommentarer)
20 februar 2019
Tutta per me 😍😍
Tilføj Kommentar
19 februar 2019
Circa 700 calorie di puro piacere 😍😍
(2 kommentarer)
18 februar 2019
Cambio di obbiettivo per me ❤️
Con il tempo e con i consigli delle persone che mi circondano ho finalmente capito dove sbagliavo: avevo un obbiettivo irraggiungibile per la mia ossatura.
CONTINUO NEI COMMENTI...
(29 kommentarer)
ahlam.v's Vægt Historie
Se Hele Historikken