Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
burcubeslen
Dagbog
burcubeslen's Dagbog
burcubeslen's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 129
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Næste
07 august 2017
Soğuk soğuk salatalık noodle pirinç sirkesi ve somon fileto ile 😋
(4 kommentarer)
07 august 2017
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
52,3 kg
7,7 kg
1,8 kg
Rimeligt godt
(6 kommentarer)
Taber 1,1 kg om Ugen
05 august 2017
Tatil dönüşü 2 haftalık bilanço 😄eh fena sayılmaz onca abur cubura alkole yemeye içmeye bol karbonhidrata rağmen 😎tartı bunu diyor.ölçülerimde sadece 1 er cm artış var 🙏🏻en mühimi bu çok şükür fazla genleşmemişim 😂tabii ki tatilde antrenman yaptım yine bu kez vucut ağırlığı ile + bol bol yüzdüm.evet pazartesi keto fırtınasına devam fakat bu defa haftasonları karbonhidratı 50 gr a çıkaracağım 😉bakalım nasıl olacak.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
52,6 kg
7,4 kg
2,1 kg
Rimeligt godt
(20 kommentarer)
Tager 0,8 kg om Ugen
22 juli 2017
Evet bunlar bu hafta aperatif olarak yediklerim 😊ve hepsi düşük karbonhidratlı.hepsi ketoya uygun.yalnız şunu belirteyim ben haftanın 5 günü ağırlık 🏋çalışıyorum ağırlık antremanımın ya sonunda yada aralarında hitt yapıyorum.
(25 kommentarer)
21 juli 2017
Günaydın 🌞 vee keto roll yaptım bu sabah 😋dün gece keto krep denemesi yapmıştım.çok ince oldular.yanda bir örnek bıraktım onuda labne ve çilekle sarıcam ❤️😋öğütülmüş keten tohumu ve yumurta ile yaptım .üstelik karbonhidratı çok düşük.
(24 kommentarer)
burcubeslen's Vægt Historie
Se Hele Historikken