Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
g.gae4ka
Dagbog
g.gae4ka's Dagbog
g.gae4ka's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 47
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Næste
26 september 2017
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,2 kg
5,8 kg
8,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,5 kg om Ugen
20 september 2017
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,6 kg
5,4 kg
8,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
11 august 2017
Арбузный ужин
(2 kommentarer)
11 august 2017
Завтрак в 10:30: цельнозерновой хлеб, творожный сыр, помидорка, яйцо и зелёный чай, 417ккал
Tilføj Kommentar
10 august 2017
!!!Друзья, как считаете, -2кг за 7 недель не кажется вам катастрофически мало? Я начала пп точно помню с 12.06, где-то через месяц подключила спорт 2р/нед (групповые занятия фитнесом), брала абонемент на месяц, сейчас уже второй купила. Бывают отклонения от питания, но это в выходные и не более 3000ккал. FS мне рассчитал 1300, но я стараюсь на 1000 уложиться. В дни тренировок как раз на 300 больше получается. Сладкое я не люблю, жирное не ем, не объедаюсь... Может так из-за того, что я два года назад резко почти на 15кг поправилась? (3-4мес)
Уже не знаю что и думать(( моя мотивация катится вниз, хороши есть ваши посты и успехи, вдохновляют!
Буду рада любому мнению)
(18 kommentarer)
g.gae4ka's Vægt Historie
Se Hele Historikken