Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
heavydirtysoooul
Dagbog
heavydirtysoooul's Dagbog
heavydirtysoooul's Profil
|
Vægt Historik
16 til 20 af 128
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Næste
16 januar 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56,5 kg
14,5 kg
5,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 3,5 kg om Ugen
15 januar 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
57 kg
14 kg
6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,3 kg om Ugen
12 november 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
53,9 kg
17,1 kg
2,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,2 kg om Ugen
17 august 2022
Итог моих 2 недель с Хлоей Тинг:
Грудь 88-83( -5см)
Талия 69-62 ( -7см )
Бёдра 94-89 (-5см )
Вес 55.7 - 51.9 ( -3. 8кг )
Ушёл и заметно подтянулся животик, акцент упражнений был на талию, но понемногу так же на руки, попу, ноги, в общем всего по чуть-чуть. Мне не верится, впервые в жизни я добавила к похудению ещё и спорт и у меня получилось: я получала большое удовольствие от каждой тренировки и сделала отчётные фото и видео и была в шоке от увиденного, всего за 2 недели был внушительный результат и я буду продолжать заниматься собой далее!
Я горжусь собой! Я взяла себя в руки и осознала, что всего лишь без нескольких продуктов мой рацион стал идеален, и хоть в моей семье есть люди предрасположенные к полноте, это не помешало мне добиться своего без особых усилий, я просто приняла себя и то, что здоровье и моя улыбка своему отражению куда важнее чем лишний перекус или алкоголь, как было несколько лет назад. Я каждое утро просыпаюсь и вижу себя новую и лучшую чем вчера и улыбка не сходит с лица. Хочется пожелать всем мотивации и сил, силы воли и вдохновения заниматься самосовершенствованием! Частых Вам отвесов! ❤
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
51,9 kg
19,1 kg
0,9 kg
Rimeligt godt
(16 kommentarer)
Taber 2,8 kg om Ugen
16 august 2022
14 дней с Хлоей Тинг, исправление рациона, много воды и ходьбы, кроме отвеса в 3.4кг, ещё также -7см в талии и -6см в бедрах, но я всё ещё с КД, так что жду ещё отвес😁сегодня разгрузочный день, буду делать его по завершению каждых двух недель с тренировками и сегодня меня ещё ждёт адская треня вечером, завтра жду бомбические результаты 🥰
Начальный вес до тренировок 55.7, талия была 69см. Промежуточные результаты радуют🥰😃
Сейчас 52.3 кг, талия 62см.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
52,3 kg
18,7 kg
1,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,0 kg om Ugen
heavydirtysoooul's Vægt Historie
Se Hele Historikken