Daryna Klynova's Dagbog

21 til 25 af 77
Side:   Forrige  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Næste

20 maj 2022

20 maj 2022

19 maj 2022

Сьогодні у мене є бажання поговорити, тому пишу цей допис.(Я сиджу на вулиці і насолоджуюсь сонячною погодою. Це блаженство)))
Отже, розкладу карти і покажу що я роблю і як дивлюсь на тіло.
Почнемо з початку. Моє знайомство з "правильним харчуванням, спортом і зож" почалося коли мені було 14(на даний момент мені 18).Я думаю це саме той період коли ти доволі чутливий до думки соціуму і сприймаєш себе як якусь оболочку.
На той момент самооцінка була нижче землі. Наскільки я ненавиділа бути собою. Думаю у вас було схоже відчуття, коли у тебе плоский живіт, то ти неймовірно любиш себе, а коли немає- ну сорян.
Школа, безмежні заняття не давали мені так часто думати про це і я продовжуала запихати у себе різні булки і різні кондитерські вироби. Я була на шквалт гидкого каченяти. Усе це продовжувалось у певному дусі до поки я не розійшлась з хлопцем і не почалось ЗНО, дуже нервувала по деяким обставинам) І тут, я припиняю їсти, це прогресувало настільки що я відчуваю голод, але їсти не могла. Це доволі страшно, у мене навіть зараз просковзують такі стани.
Дівчатка яким зараз 12-18,ПРОШУ ВАС, НЕ ГРОБТЕ СВОЄ ЗДОРОВ'Я. ДІЄТАМИ ви зупиняєте свій метаболізм. Я досі борюсь з деякими наслідками і моїй мамі доводиться сваритися зі мною, коли я знову потрапляю на цю хитку стежинку. Я не скажу, що колись пробувала дієти, дякувати тоді мені було дуже лінь. Але період ЗНО дуже добре дав про себе знати.
ПРОДОВЖЕННЯ ДАЛІ

19 maj 2022

18 maj 2022



Daryna Klynova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.