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24 august 2016
Estoy bajando de peso aunque no es lo que quiero, a ver si lleno la nevera de mil cosas sanas y deliciosas y subo la cantidad de calorías diarias.
Estoy preparándome los exámenes, así que imagino que algún capricho me daré seguro... A ver si no bajo de peso en estos días.
(6 kommentarer)
17 august 2016
Esta semana he estado pecando bastante, alguna comida la hacía bien, pero en otras se me iba un poco...
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10 august 2016
Estuve este lunes mala, seguramente de algo que comería el domingo, por lo que no pude comer en todo el día, ayer ya pude empezar. Imagino que recuperaré el peso en estos días, pero no me preocupa.
Espero "mantenerme" kilo más kilo menos hasta octubre, y ya empezar a ejercitar poco a poco.
Sin prisas pero con pausas...
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03 august 2016
No estoy haciendo la dieta, algunas veces como bien, otras veces como mal...
Me alegro de que el peso se mantenga, pero imagino que más bien será que he perdido la poca masa muscular que tenía y he ganado algo de grasa. Igual no me agobia, poco a poco :)
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20 juli 2016
Después de las vacaciones y la vuelta de ellas comiéndome todo lo que pillaba y más... No entiendo el peso... Vaya que he tenido que perder masa muscular y ganar grasita, si no imposible este resultado.
A ver si me centro en esta semana y volvemos a la "normalidad".
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