To-ry's Dagbog

21 til 25 af 172
Side:   Forrige  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Næste

02 juli 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
50 kg 5 kg 5 kg Rimeligt godt
Tager 0,3 kg om Ugen

19 juni 2018

16 juni 2018

Доброе утро 😃 всем единомышленникам по правильному сбросу веса! Принципиально не хочу вставать на весы , знаю, что прибавила после аварии, но знаю,но по своим вещам понимаю, что кг-два ! Чтоб не расстраиваться уберу весы подальше и буду опираться на замеры ! Во-первых : потому что вес не главное, главное пропорции и состав тела , а во-вторых : первые результаты все равно дадут о себе знать не раньше , чем через месяц ! Поэтому я решила каждую неделю просто измерять параметры ))..
ОГ- 79 см
Талия 59 см
Бока - 79 см
Бедра( попа) - 86
Ляжки - 47,5
Колено 32
Икра 31 !

05 juni 2018

После «аварии» возвращаюсь в строй ! Расстройства моему нет пределов , потому что 62 дня назад , я практически добилась того , чего хотела ! Но стресс , восстановление и лечение заняли много сил и 2 месяца , на которые я вылетела с графика ! Сказать, что мне себя жаль , ничего не сказать ! Потому что сегодня обидно, что приходится начинать все с «0» , все усилия , каждодневные тренировки , кот давались потом и кровью сошли на нет ... объёмы вернулись , если не пришли в плюс , про мой пресс я молчу , а мышцы по-моему отрофировались , на сегодня гордиться нечем ! Но , то , что не ломает нас , делает сильнее на сломе ! Главное не сдаваться !!! Всех приветствую ))) завтра первое взвешивание после перерывы !!!

04 april 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
46,7 kg 8,3 kg 1,7 kg Rimeligt godt
Taber 0,4 kg om Ugen


To-ry's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.