Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
fayur
Dagbog
fayur's Dagbog
fayur's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 43
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Næste
24 april 2019
aku teh bingung eui, padahal perasaan makan udah bener 1300kalori dan hampir eat clean. tapi suka pusing2 gitu kekeleyeungan atau migrain (tapi dari dulu sih penyakit migrain mah) . bingungnya ini kenapa ya apa karena dietnya masih salah? aku makan 50%karbo30%lprot sisanya lemak. tapiiiii suka banget youtuban cari2 info seputar resep diet olahraga dan dsb dalam kondisi kurang pencahayaan. kalau kurang tidur mungkin juga sih karena udah d merem2in tetap aja ga tidur2. ada yg pernah gini ga? bagi tips dong
Tilføj Kommentar
24 april 2019
bikin jus alpukat bayam + yogurt tapi pahit amat. tambahin madu 3 sdm masih pahit pas cek fs wah kalorinya ga jadi diabisin simpen di freezer buatin eskrim anak 😂😂😂.
Tilføj Kommentar
21 april 2019
guys mau nanya sy bikin sambel di oanggang d teflon tanpa minyak buatbstok di kulkas makan sesendok aja sekali makan tp binfun nentuin kalorinya. ada saran guys? key word sambal bakar telpon ga ada hehe
(3 kommentarer)
19 april 2019
Tb sy 155 BB 53 banyak org bilang sy itu kurus. mungkin kematangan dan kaki sy kecil ke kelihatan kurus, bahkan dibilang ga bersyukur karena diet2an haha. sy sedang defkal dan homeworkout 15-20menit sy 3x seminggu sy bermasalah d perut buncit bergelambir apalagi jarak lahiran anak dekat. yg sy tau kalau mau perut rata body fat nya d angka 15-20. dan g ada olahraga khusus ngecilin perut . skrg body fat sya 26,sekian deh lupa. gimana nih solusi dan nasehat dari teman2. saya cuman bermasalah di perut kayak masih hamil aja huhu
(3 kommentarer)
19 april 2019
Tilføj Kommentar
fayur's Vægt Historie
Se Hele Historikken