Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
hernameishan
Dagbog
hernameishan's Dagbog
hernameishan's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 117
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
12 august 2020
Kahvaltım. Yarım tavalık doğradığınız biberi çok az yağda karıştırarak kapak kapalı şekilde kavuruyorsunuz. Üzerine 150-200 gr lor döküp biraz da öyle kavurun. 2 çırpılmış yumurtayı ilave edip karıştırarak pişirin. Karabiber tuz ekleyin. Çoğunu babam yedi.
(8 kommentarer)
11 august 2020
Akşam yemeğim yanında da bir kase yağsız salata vardı. Kola içmemek için zor durdurdum kendimi. Sanırım Pepsi bağımlısıyım.
(11 kommentarer)
11 august 2020
Ödem gidiyor denebilir. Çünkü bunun 2 gün öncesinin sonucu olması gerekliydi. Bence daha fazla ödem gidecek. Ve belim 52 cm'e düşmüş bu benim için aşşırı sinir bozucu. Kilo alsam Kim Kardashian'ın estetik değil de doğal olarak vücut bulmuş hali olucam. Neyse nasıl olsa daha fazla incelemez orda artık iç organlar kaldı yani onlar da küçülecek değil. Umarım küçülmezler.... Kalça ve bacak da 1'er cm incelmiş buna şükür.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
50,8 kg
9,2 kg
0 kg
Rimeligt godt
(13 kommentarer)
Taber 0,7 kg om Ugen
10 august 2020
Beynimin köfte patates yalvarışına rağmen savaştım ve akşam yemeğim kuru hali 100 gr olan spagetti oldu. Yağ ilavesiz. Sadece acı sos, o da ketçap gibi kalorili değil. Önce de özel gün tatlı krizimi 2 büyük kuru incirle atlattım. Şükür...
Tilføj Kommentar
08 august 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
51,1 kg
8,9 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
hernameishan's Vægt Historie
Se Hele Historikken