linatan598's Dagbog

21 til 25 af 397
Side:   Forrige  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Næste

02 februar 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64,1 kg 8,5 kg 4,1 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,7 kg om Ugen

01 februar 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64 kg 8,6 kg 4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 2,1 kg om Ugen

31 januar 2024

я может что-то не так делаю?( вроде сладкое не ем, газировки не пью, на ночь не кушаю
на завтрак творожок, на обед курочка с гречкой, на ужин салат
и вроде активности присутствуют, а вес уходить перестал 😥
я вижу 2 варианта, либо перестаю есть, либо начинаю умирать в зале
Результат все таки хочется видеть, хотя бы по 100 грамм но мне было бы приятно и плюс мотивация. А то как набрать килограммы, так это пожалуйста, на следующий день результат сразу будет виден!
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64,3 kg 8,3 kg 4,3 kg Rimeligt godt
   (1 kommentar) Tager 2,1 kg om Ugen

30 januar 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64 kg 8,6 kg 4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar stabil vægt

29 januar 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64 kg 8,6 kg 4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 0,7 kg om Ugen


linatan598's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.