Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
piskurov
Dagbog
piskurov's Dagbog
piskurov's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 46
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
30 november 2020
Сломал беговую дорожку😃
Не люблю бег и считаю, что у него много нюансов, но мне он помог увеличить общую выносливость сердца. Пульс как в режиме спокойствия, так и во время любых тренировок стал приятно ниже. Полтора часа набегал)
(3 kommentarer)
30 november 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
86,3 kg
2,7 kg
4,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,4 kg om Ugen
25 november 2020
Последние 2 недели мало времени уделял спорту. Подумал, что урезать 300кк будет достаточно, чтобы продолжить худеть. Оказалось, что надо еще 200 срезать, а то всего пол кг ушло за полторы недели. Но зато уже какое то подобие хорошей груди виднеется
(1 kommentar)
17 november 2020
Вчера дал себе расслабиться на полную и объесться фастфудом. Старался весь день не перебирать калорий перед вечером, в итоге забил и переел лишних калорий 600, а может и больше😃. Ожидал на утро как минимум отеки, но в итоге - 100г на весах.
(2 kommentarer)
16 november 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
87,1 kg
1,9 kg
5,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,2 kg om Ugen
piskurov's Vægt Historie
Se Hele Historikken