Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
sam87nl
Dagbog
sam87nl's Dagbog
sam87nl's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 57
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
16 januar 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
62,3 kg
0,3 kg
7,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
25 september 2023
Traag! Eigen schuld, met festival en events niet zo netjes gehouden 🫣
Nu het nieuwe boek van Dave Asprey over biohacking gekocht. Hopelijk een mooi handvat om sneller resultaat te boeken. Het boek heet ‘Smarter not harder’.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,3 kg
1,3 kg
6,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,0 kg om Ugen
01 september 2023
3de OMAD dagje op rij. Ik voel me er nog steeds super goed bij! Morgen bbq feest dus dat heb ik in elk geval al gecompenseerd.
(1 kommentar)
30 august 2023
Vandaag een omad (one meal a day) dagje. Ik voel me echt super scherp, helder en energiek! Morgen weer zo’n dagje. Ik merk dat intermittend fasting echt fijn is voor me.
En ik werk sinds kort weer fulltime dus ik hoop dat daarmee de kilo’s er ook wat sneller afgaan.
(3 kommentarer)
29 juli 2023
Ik merk aan m’n buik dat ik even wat dagen weer de lijntjes moet aanspannen. Te beginnen met een omad (one meal a day) dagje vandaag en wellicht ook morgen. Voel me dik en baal van mezelf. 🫣🥺
(3 kommentarer)
sam87nl's Vægt Historie
Se Hele Historikken