Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
sparrman87
Dagbog
sparrman87's Dagbog
sparrman87's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 272
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
22 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
63,9 kg
3 kg
5,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 2,5 kg om Ugen
18 oktober 2021
Tillbaka här efter 1år som passiv/inaktiv
Tänkte komma tillbaka till en trivselvikt och bättre livsstil igen.
Förändringar sedan sist. Gick med i ett damlag i fotboll, div 3 i februari 2021.
Hittade passionen för cyklingen. Har kört flera olika lopp under säsongen och mer än 1000km totalt.
Har tydligt gått upp i vikt efter mer regelbunden träningen än tidigare. Behöver nu fokusera lite mer kring kosten.
Nu kör jag godisfritt, LCHF/Keto. Kanske blir det en kombination med 5:2 längre fram.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
65,3 kg
1,6 kg
7,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
15 oktober 2021
Första Veckan. Försöker skära ner på godis (choklad) och byta ut mot nötter enl. LCHF. Har varit otroligt svårt med tanke på den kraftiga mensvärk som jag brottats med samtidigt... Mot bättre resultat nästa vecka.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
65,3 kg
1,6 kg
7,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,1 kg om Ugen
06 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
66,7 kg
0,2 kg
8,7 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
18 september 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60 kg
6,9 kg
2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,9 kg om Ugen
sparrman87's Vægt Historie
Se Hele Historikken