Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
sunny51
Dagbog
sunny51's Dagbog
sunny51's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 100
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
03 december 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75,4 kg
0 kg
7,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
29 november 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75,4 kg
0 kg
7,4 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,2 kg om Ugen
26 november 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75,9 kg
0 kg
7,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 3,2 kg om Ugen
24 november 2018
после среднедневной калорийности 1300-1400 и четырёх тренировок в неделю почувствовала общий упадок сил, апатию и ощущение, что не живу, а всё время бегу куда-то. Дискомфортное такое. Дефицит был из-за нежелания есть, а не осознанно ограниченный.
Решила взяться и калорийность поднимать. С переменными успехами добралась до 1900, при этом вес за последние два месяца не уменьшился, прибавила 2 кг, и сейчас нахожусь там, откуда начала в мае. Образ жизни практически тюлений.
На калькуляторах везде пишут разное: при цели дойти до 68кг к февралю от 2400кк до 1700. Какому именно калькулятору верить - непонятно.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75 kg
0 kg
7 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
19 november 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75 kg
0 kg
7 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,5 kg om Ugen
sunny51's Vægt Historie
Se Hele Historikken