Register  |  Log Ind
Fællesskab
Medlemmer
threeofcups
Dagbog

threeofcups's Dagbog

 
21 til 25 af 30
Side:   Forrige  1   2   3   4   5   6  Næste

15 juli 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
90,5 kg 4,6 kg 4,5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 1,4 kg om Ugen

13 juli 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
90,9 kg 4,2 kg 4,9 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 1,1 kg om Ugen

08 juli 2018

07 juli 2018

Jag är glad jag hittade den här sidan. Att se vad man faktiskt stoppar i sig och förstå vad det innebär är så bra. Jag har inga stora mål och det går kanske sakta framåt, men det viktigaste är ju att förstå och utifrån det ändra sig så att det blir en daglig balans utan kamp. Jag har aldrig trott på tillfälliga dieter och gör det inte idag heller. De är bara just det: tillfälliga.
Men det är bara mina tankar. Jag kan inget om viktminskning. Jag inser också att våra förutsättningar är olika. Det här är första gången i mitt liv jag vänt på min viktökning med hjälp av någon form av matkoll. Jag har levt i en livslögn där jag sagt mig själv att jag kan äta vad som helst bara jag tränar. Sedan har jag förklarat den stadiga uppgången med att jag tränat för lite. Allt bara för att försvara att jag ska kunna fortsätta äta chips och godis och framför allt, att jag ska kunna äta mig supermätt varje måltid. Stora portioner har alltid varit ett gissel inser jag nu.
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
91,8 kg 3,3 kg 5,8 kg Rimeligt godt
   (8 kommentarer) Taber 1,2 kg om Ugen

03 juli 2018

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
92,5 kg 2,6 kg 6,5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 2,3 kg om Ugen


threeofcups's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Hent appen
    
Varemærke Liste Kontakt Os
Find personer | Vilkår og Betingelser | Fortrolighedspolitik | Anmeld Misbrug
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.
Danmark