Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ygribunova
Dagbog
ygribunova's Dagbog
ygribunova's Profil
|
Vægt Historik
21 til 25 af 87
Side:
Forrige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Næste
04 april 2024
сегодня хорошо, в весе ушла в низ, немного понизилась вода💦, скелетная масса, безжировая масса, но я же говорю, что весы больше радуют в период стройности, чем все остальные показатели умных весов)))) иду дальше, пока измеримая цель - 79,95 !!! пока вижу только ее/))) уже хочу 81)
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
82,9 kg
7,2 kg
25,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 2,1 kg om Ugen
03 april 2024
доброго утра))) смотрю уже какой день, кг мои на месте стоят, меняется состав организма, это тоже хорошо) скоро вес сдвинется вниз, конечно когда цифры бегут вниз приятнее, но видимо не все сразу, идет адаптация организма, он же не дурак так просто прощаться с весом, даже пусть с лишним, время, главное время и выдержка и все придет в норму! конечно хочется быстрее и быстрее, существует но! иду дальше, к здоровью со здоровой тушкой) вчера знакомая меня встретила, сказала сразу я в глаза бросилась, что постройнела. У меня шкаф забит вещами 44-46 размера, есть даже с бирками, еще не разу не ношеными, можно сказать это цель вернутся в свой привычный ритм и в свой обычный вес, который я оставила в 2018 году. Вчера думы думала, как я давно не была в весе 76 кг, а в 62 кг, ой хочу, хочу, хочу!!! Но это еще не все что я хочу, хочу еще реально накачать мышцы, это больная мечта сидит во мне очень давно, и я думала она просто не достигаема, хотя я давно дружу со спортзалом, с тяжелой атлетикой, и почему то когда была студенткой медухи, не задумалась, что можно накачаться как фитонешка, да и в то время в далекие 2000 я не видела таких соревнований. А вот в 2010 увидев Катю Усманову у меня реально закопали слюни, но почему то я думала, что это не достигаемо((( Сейчас конечно я вижу обратное, я смогу скинуть вес и накачать себя! Иду вперед к цели!
Tilføj Kommentar
03 april 2024
Вес мой выше, но я не повышаю здесь если он поднялся, жду когда упадет ниже и записываю результат) Пока все хорошо, 500 грамм в неделю, это тоже результат, снижение жира с 42,9 % до 42,4%, очень хорошо))))
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
83,2 kg
6,9 kg
26,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
01 april 2024
планы на апрель те же, что и были, хочу быть более активной! весна как то хочется мне спать, надеюсь все будет хорошо, главное здоровье моих близких, думаю все будет хорошо! Несколько дней хотела купить курсы нутрициолога, уже сделала заявку на рассрочку, и так и не решилась, по поводу нутрициолога, мне это точно нужно, я люблю заглядывать во внутрь организма, и время то что нужно для меня, ничего не смущает, думаю что в течении 2-3 месяцев я решусь на годовые курсы.
Tilføj Kommentar
01 april 2024
хочу из 80 кг перейти в 70 кг, хочу!!!очень хочу долгожданную цифру! Но не все быстро видимо, так что еду на улитке медленно, но прямо в цель!
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
83,2 kg
6,9 kg
26,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,4 kg om Ugen
ygribunova's Vægt Historie
Se Hele Historikken