Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
muna67
Dagbog
muna67's Dagbog
muna67's Profil
|
Vægt Historik
216 til 220 af 245
Side:
Forrige
...
40
41
42
43
44
45
46
47
48
...
Næste
20 april 2017
先週は平均で2600以上カロリー迄戻したけど、ちょっと落とすスピードが速くて筋肉も落ちてしまう感じがあったので、今週からトレ日2700〜2800カロリー、トレオフ日は2600位まであげてみよう。
体重61.4kg
体脂肪 10.8%
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,4 kg
1,1 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
19 april 2017
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,4 kg
1,1 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,4 kg om Ugen
06 april 2017
最近全然測っていなかったけど、かなり腹筋が見えて来たので測ってみたら、予想以上に落ちていた。
ちょっと絞り過ぎた感があるので、またちょっと増やすか維持してみる。
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,6 kg
1,9 kg
0 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,4 kg om Ugen
10 marts 2017
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
62,1 kg
0,4 kg
0,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 2,8 kg om Ugen
09 marts 2017
朝一とはいえ、ここに来て落ち出した感じ。
近いうちに体組成も見てみて、また増量もありかな。
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
62,5 kg
0 kg
0,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,4 kg om Ugen
muna67's Vægt Historie
Se Hele Historikken