Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Любовь Кулагина
Dagbog
Любовь Кулагина's Dagbog
Любовь Кулагина's Profil
|
Vægt Historik
26 til 30 af 37
Side:
Forrige
...
2
3
4
5
6
7
8
Næste
11 juni 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
102,9 kg
19,6 kg
12,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,4 kg om Ugen
07 juni 2018
Подскажите.совсем запуталась.Не могу никак с добром нормы по белкам и углеводам . Но суть не в этом .С сегодняшнего дня на БУЧ изучила почитала стартую .Но вопрос на какие дни делать тренировки.Из "спорта" у меня домашний и рабочий труд на 7-8 тысяч шагов в день.Через день бассейн ( конечно не мастер спорта но и не поплавком как большая часть посетителей ) 1,5-2 часа на протяжении уже 2 лет.Плюс в те дни когда нет бассейна пешие прогулки 5-6 км быстрым шагом . Посоветуйте БУЧ пока планирую 2 белк /1углев/1смеш.день .На какие дни буча лучше басик а на какие ходьба .Такая везде разная инфа !!
Tilføj Kommentar
29 maj 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
103,7 kg
18,8 kg
13,7 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 3,9 kg om Ugen
28 maj 2018
минус 23 кг идём дальше)).И где во мне они были ? Как Я с этим жила ?Как же легче и интересней жить .
Tilføj Kommentar
27 maj 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
104,8 kg
17,7 kg
14,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,2 kg om Ugen
Любовь Кулагина's Vægt Historie
Se Hele Historikken