Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
WipeWipe
Dagbog
WipeWipe's Dagbog
WipeWipe's Profil
|
Vægt Historik
26 til 30 af 91
Side:
Forrige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Næste
22 december 2019
Вес 75 кг, объемы стоят, я в расстройстве =( Едем дальше.
Tilføj Kommentar
22 december 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75 kg
0 kg
10 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,9 kg om Ugen
08 december 2019
А не замахнуться ли нам на Вильяма, понимаете ли, нашего Шекспира? Поднимаю до 2950 (психологически не 3к, а меньше). Почему? По сути ем около 2850, значит при таком поднятии буду есть около 3к. Сейчас ощущаю себя в дефиците, если наедаю больше за день, то ощущаю отличный прилив сил, много энергии хочется потратить (не отработать): потанцевать, пройтись быстрее, сильнее выложиться на тренировке. Заметила, что за месяц стала больше халтурить на тренях, отдыхать. Перераспределение калорий по дням тренировок не слишком помогает, т.к. много импульсивных приемов пищи, которые у меня нет желания подавлять. Но плюсы 2800 налицо, не тянет к сладкому, нет тяжелых зажоров, пока полет нормальный. Только вес не радует))
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
73,2 kg
1,8 kg
8,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
17 november 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
72,9 kg
2,1 kg
7,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
09 november 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
72,9 kg
2,1 kg
7,9 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
stabil vægt
WipeWipe's Vægt Historie
Se Hele Historikken