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10 marts 2023
Il fascino dei bicipiti!
Copertina del n. 3 della rivista Sportman, maggio 1974, sponsorizzato da Weider.
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21 februar 2023
Don Peters, poco conosciuto campione degli anni 60-70. Fisico da perfetto ectomorfo, sapientemente sviluppato, con masse muscolari da statua greca. La prima foto, in particolare, è splendida: CHI non vorrebbe avere una corporatura così? Nell'ultima immagine gli fa "da spalla" Don Howorth, famosissimo proprio per essere "L'UOMO CON LE SPALLE PIU' LARGHE".
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07 februar 2023
La rivista VIGOR è stata la "testa di ponte" di Joe Weider in Italia, pubblicando moltissime foto dei campioni sotto contratto con il famoso affarista, oltre che interviste e metodi di allenamento.
In questa copertina, un Arnold davvero stupefacente!
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10 januar 2023
Il formidabile Mike Mentzer, appena impostosi all’attenzione di tutti, intervistato da una rivista italiana, e due sue foto all’apice della condizione.
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07 januar 2023
CAPISCI CHE UN CAMPIONE È GENETICAMENTE DOTATO, QUANDO LO VEDI :
Fare il rematore, ingobbendosi più di Quasimodo (non il poeta, l'altro Quasimodo, quello di Notre Dame);
Fare il curl con pesi paurosi, dandosi poderose spinte di schiena, ma senza che i bicipiti si stacchino dall'osso, come certamente capiterebbe a te, se ci provassi;
Fare squat con duemilaeduecento kg scendendo con il sedere a sfiorare il pavimento, mentre tu con 30 kg ti fermi prima del parallelo, perché altrimenti "perdi" la schiena;
Arrivare sino al petto nelle trazioni avanti, invece che all'altezza del naso, come facciamo tutti;
Fare la panca con pesi impossibili, SENZA ARCO.
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