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16 oktober 2014
Estava lendo sobre a Low carb, e parece ser melhor que a Dukan, sabem me dizer se tem mesmo essa diferença "boa" entre elas?
(5 kommentarer)
15 oktober 2014
Estou meio brava com minha balança. hahah
Não tem mudado de peso, não sei se sou EU (ou tenho certeza que sim), pois não tenho seguido tão a risca a Dukan, mais nada de abusos essa semana, apenas comi 1mm de chocolate, mais foi 1mm mesmo, de noite só pra sentir um gostinho hahah.
Bom espero que mude esses resultados, pois estava bem empolgada devido ter perdido 8k a primeira vez que fiz.
Me deixem dicas aqui, do que tem dado resultado a vocês meus lindos!!
(3 kommentarer)
13 oktober 2014
Aiai, depois de um fim de semana de jacadas, várias reuniõezinhas com amigos, comemoração de 4 anos de casado, e muito chocolate, me resta começar do 0.
Mais não estou sofrendo de culpas, deveria, rsrs, mais aproveitei tendo a ciência de que preciso voltar mais firme ainda...
(3 kommentarer)
10 oktober 2014
Ai, não vejo a hora de voltar para academia, segunda to de volta, tive que trancar por 60 dias, e conto os dias pra voltar. Agora espero resultados mais precisos e sem perder a tal da massa magra.
hahahah
(1 kommentar)
10 oktober 2014
Espero que continue assim, e que não seja porque estava retendo liquido.
=)
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