Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
IraRikhter
Dagbog
IraRikhter's Dagbog
IraRikhter's Profil
|
Vægt Historik
31 til 35 af 227
Side:
Forrige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Næste
10 december 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
59,1 kg
8,7 kg
0 kg
Rimeligt godt
Taber 0,4 kg om Ugen
08 december 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
59,2 kg
8,6 kg
0 kg
Rimeligt godt
Taber 0,2 kg om Ugen
01 november 2021
Что-то не то.. я конечно загоняться не собираюсь по этому поводу, но! вес стоит 6 недель уже🤨первые 3 недели питалась 1400-1500, тренировки 3 раза в неделю. Потом начала тренироваться 5 раз в неделю по Хлое Тинг, тело значительно улучшилось, но вес все так же стоит🤨 неделю назад решили попробовать на 1200 ккал - 4 дня продержалась, с такими тренировками нельзя так мало есть. Вернулась обратно на 1400-1500, вес все стоит 60,2-60,5... вчера вес был 60,5, устроила читмил (на 300 ккал), вес сегодня 60,2. Но я после первых трех недель читмил устраивала, там также ничего суперского - ни поднялся, ни отпустился. Рост у меня 155... фатсикретцы, что думаете по этому поводу и как сделать сдвиг в весе?
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,2 kg
7,6 kg
0,7 kg
Rimeligt godt
stabil vægt
22 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,2 kg
7,6 kg
0,7 kg
Rimeligt godt
Taber 0,0 kg om Ugen
06 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60,3 kg
7,5 kg
0,8 kg
Rimeligt godt
Taber 0,4 kg om Ugen
IraRikhter's Vægt Historie
Se Hele Historikken