pristnina's Dagbog

31 til 35 af 116
Side:   Forrige  ...   3   4   5   6   7   8   9   10   11 ...  Næste

22 september 2018

22 september 2018

20 september 2018

20 september 2018

19 september 2018

2900 кк 😊 наела вчера и 2300 позавчера , сегодня утром взвесилась и ни на грамм не набрала 👏👏👏... Последнее 2 недели ниже 1500 вообще не опускала ...в целом держу дефицит 1600-1700, а это как-то занесло меня последние два ✌🏻 дня , думала ну все , вес вернётся , но не вернулся 😁🙏...
Дорогие , как считаете , это временное явление, что вес не вырос или я могу смело поднять кк, чтоб не заносило так больше .. ✅хочу отметить самочувствие , при таком обильном рационе шикарное .. энергии 🙌море ... эх, вот если бы не надо было бы худеть .. я бы ниже 2300 не опускалась вообще ... мой рост 168 вес 69 .. организм задолбан диетами с 15 лет, сейчас 30


pristnina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.