Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
faust.santan
Dagbog
faust.santan's Dagbog
faust.santan's Profil
|
Vægt Historik
36 til 40 af 52
Side:
Forrige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
Næste
23 april 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,3 kg
0 kg
8,3 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
23 april 2020
Почти правильный завтрак чек👌 вес пока стабильно, но это лишь третий день🤷🏻♀️
Tilføj Kommentar
23 april 2020
На завтрак сегодня 20 минут йоги (нет). На самом деле завтрак через пару часов, а вот отказать себе в удовольствии в 6 утра растянуться хорошенько уже сложно)))
Медленно, но верно спорт входит в привычку
(2 kommentarer)
22 april 2020
Короче говоря я опять худею🤦🏻♀️ на этот раз подошла к процессу более серьезно. Вместе с диетой практикую интервалку, закупилась витаминами, меньше стресса - больше спорта.
Все ещё занимаюсь йогой и стараюсь не пропускать. Включила в расписание силовые. Стараюсь скорректировать питание и сделать это максимально комфортно для организма, чтобы не было срывов и зажоров.
Так что только вперёд 💪🏻
Tilføj Kommentar
22 april 2020
Карантин-карантином, а работа никуда не денется. Пишем и перекусываем
Tilføj Kommentar
faust.santan's Vægt Historie
Se Hele Historikken