Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
ozlemsss97
Dagbog
ozlemsss97's Dagbog
ozlemsss97's Profil
|
Vægt Historik
36 til 40 af 435
Side:
Forrige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Næste
07 marts 2022
Bugün 7 Mart dün tus sınavım vardı ve bitti bittiğinde bana 6 ayda 12 kilo emanet bıraktı. Bu süreçte gerek psikolojik gerek hem iş hem sınavı birlikte yürütme çabam ya da bahanelere gerek yok kısacası bol bol yedim.Aldığım eğitimin de katkısıyla verimli ve sağlıklı bir şekilde geri vereceğim.Hedef bir kilom yok sınavın emanetini bırakabilmek yeterli.Başlayalım bakalım
Tilføj Kommentar
07 marts 2022
Akşam yemeği💓
Tilføj Kommentar
07 marts 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
72,8 kg
0 kg
0 kg
Rimeligt godt
(4 kommentarer)
Tager 0,1 kg om Ugen
07 marts 2022
İş günü kahvaltım ama aslında öğle yemeği sütlü kahve yanındave 2 yumurta yiyeceğim.
Tilføj Kommentar
11 februar 2022
Bu son olsun bu son bunu da eklemeyi unutmayayıö.Sabah 1 saatlik ağırlık antremanı+10 bin adım attım.👍🏻
Tilføj Kommentar
ozlemsss97's Vægt Historie
Se Hele Historikken