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21 februar 2018
Up and down... 😢 fragt mich nicht wieso aber irgendwie habe ich in letzter Zeit ziemliche Gewichtsschwankingem. Ich glaube ich lasse meinem Cheatday (den ich mir ja einmal die Woche gönne) erstmal weg.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
126,9 kg
12,7 kg
46,9 kg
Rimeligt godt
(10 kommentarer)
Tager 1,3 kg om Ugen
19 februar 2018
Heute gibt es Leinsamen-Mandel Muffins :) die zutaten dafür habe ich jetzt an Hand des rezeptes errechnet. Später am PC erstelle ich dann ein Rezept dann wird es leichter! Im Teig ist noch zimt!
(11 kommentarer)
10 februar 2018
Ich bin so kaputt von den letzten 2 Tagen was glaube ich auch verständlich ist wenn man von 200 Kindern und Jugendlichen und deren Eltern umgeben ist und mindestens 100 Kinder geschminkt hat 😄💪
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
124,8 kg
14,8 kg
44,8 kg
Rimeligt godt
(12 kommentarer)
Taber 0,5 kg om Ugen
07 februar 2018
🎉🎉
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
125 kg
14,6 kg
45 kg
Rimeligt godt
(23 kommentarer)
Taber 2,1 kg om Ugen
05 februar 2018
Und weiter geht's 🎉💪
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
125,6 kg
14 kg
45,6 kg
Rimeligt godt
(16 kommentarer)
Taber 1,1 kg om Ugen
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