Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
kunni eko
Dagbog
kunni eko's Dagbog
kunni eko's Profil
|
Vægt Historik
46 til 50 af 95
Side:
Forrige
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Næste
01 september 2018
dari pagi makan dah clean ya kan,eh...bapak negara pulang bawa nasi uduk+tahu isi.lalalalala.......
sedikit2 sdh mulai bisa menuhin bmr.sekarang mau belajar fokus ke makronutriennya.seringkali lemak mendominasi.mohon masukannya biar protein bisa 20%
Tilføj Kommentar
31 august 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
79 kg
3 kg
14 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,9 kg om Ugen
29 august 2018
ada yang ocd?banyak kayaknya ya?kalo jam puasanya dibarengin sama puasa sunnah gimana enaknya ya?buka JM jam 6sore berarti sampek jam 10mlm aja ya?g usah sahur?atau kalo misal buka ma sahur makan nasi padang kayak apa progressnya ya?wkwkwk...
(5 kommentarer)
29 august 2018
masih tetap berharap 65kg.
note : before bukan bb tergendut
Tilføj Kommentar
23 august 2018
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
80 kg
2 kg
15 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 3,5 kg om Ugen
kunni eko's Vægt Historie
Se Hele Historikken