Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
@bellinda
Dagbog
@bellinda's Dagbog
@bellinda's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 238
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
18 september 2024
Jantar: Omelete de atum (1 ovo M+ 1 clara, 55g de atum em água e 37g de mozzarella.) 305kcal.
Tilføj Kommentar
18 september 2024
Arroz basmati c/ legumes, carne de vaca picada e salada de alface, tomate e sementes.
Tilføj Kommentar
18 september 2024
Pequeno-Almoço de hoje: Panquecas de iogurte grego c/ aveia. Um total de 340kcal! Utilizei na confecção das panquecas: iogurte, ovo, 1/2 scoop whey e 30g farinha de aveia integral. Para acompanhar: 8g de mel, 22g de mirtilos e 40g de morangos.
Tilføj Kommentar
09 september 2023
Sopa de legumes e massa c/ ovos escalfados.
Tilføj Kommentar
09 september 2023
Pão integral torrado c/ doce de frutos vermelhos (s/ açúcar), queijo fresco magro, banana e café.
Tilføj Kommentar
@bellinda's Vægt Historie
Se Hele Historikken