Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Владушка23
Dagbog
Владушка23's Dagbog
Владушка23's Profil
|
Vægt Historik
1 til 4 af 4
07 maj 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
52,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,2 kg om Ugen
04 maj 2020
На ужин свежие овощи и любимые грибочки, тушеные с классическим йогуртом.
Tilføj Kommentar
04 maj 2020
На завтрак мои любимые сырники по ГОСТ (о боже! даже с сахаром! и мука пшеничная!), половинка банана, половинка груши, 1 киви и 40 грамм классического обезжиренного йогурта.
Сырники чуть передержала в духовке сегодня, но на вкусе не отразилось.
Калорийность завтрака - 463. Б - 31.49, Ж - 9.37, У - 70.02.
Tilføj Kommentar
06 april 2020
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
58 kg
0 kg
10 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Владушка23's Vægt Historie
Se Hele Historikken