Екатерина 5095114q's Dagbog

1 til 5 af 23
Side:   1   2   3   4   5  Næste

19 april 2019

04 april 2019

28 marts 2019

Я в разтеренности, подскажите
пожалуйста что делать дальше
Начну с того что свое похудение я начала ещё в конце января, сначала я была безумно рада когда весы показывали мне минуса, программа насчитала мне 1800 ккл, практически всегда я чётко вписывалась в них и бжу в норме было, потом мой вес просто застыл на месте(( подходило время кд начиналось дикое чувство голода с которым я в принципе боролась по началу но кд так и не наступали а голод все увеличивая и увеличивался после чего я срывалась и ела два три дня сколько хотелось и чего, после трехдневной отжираловки приходили эти самые кд с задержкой 10 дней как ни в чем не бывало и я продолжала спокойно питаться на свои 1800 но все бы ничего но в этом месяце история повторилась😭 что делать дальше ума не приложу, как быть теперь? Я не думаю что это норма((
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
65,4 kg 1,6 kg 8,4 kg Rimeligt godt
   (4 kommentarer) Tager 0,1 kg om Ugen

21 marts 2019

20 marts 2019



Екатерина 5095114q's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.