Alĕna's Dagbog

1 til 5 af 121
Side:   1   2   3   4   5 ...  Næste

14 juni 2022

14 juni 2022

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
61,2 kg 0 kg 3,2 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 2,1 kg om Ugen

13 juni 2022

Всем доброго дня! Считать в ФС начала снова с 5.06. Всё это время считала каждый продукт, только пару дней не посчитала(не было весов, но держала себя в руках). Вес пока вредничает, но по ощущениям- уже лучше.
У меня АИТ не поставили, но л-тироксин мои друг теперь. Эндокринолог сказала:"будем ждать, когда настигнет,тогда и будем думать над лечением ". тело тяжело поддаётся, держит на себе каждый см сальца.
Спустя 8 дней поняла, что 1600ккал, всё таки маловато для моей вечной суеты и движения, ходить голодной не нравится. Поднимаю с сегодняшнего дня до 1800.
16.06-20.06 буду в поезде питаться, уже себе расписала рацион 👌
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
61,5 kg 0 kg 3,5 kg Rimeligt godt
   (8 kommentarer) stabil vægt

11 juni 2022

10 juni 2022



Alĕna's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.