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07 marts 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
75,1 kg
7,4 kg
4,6 kg
Rimeligt godt
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Taber 0,6 kg om Ugen
17 februar 2021
Sehr zufrieden bisher
Gewichtsabnahme und Muskelaufbau laufen💪😁
Die ersten Sachen von "früher" passen auch wieder😁 noch etwas eng, aber der Anfang ist gemacht😁
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
76,7 kg
5,8 kg
6,2 kg
Rimeligt godt
(3 kommentarer)
Taber 1,1 kg om Ugen
17 februar 2021
Fitness Döner
der war echt gut
zwar nicht sehr groß und ich hatte mich vorher schon gefragt was ich wohl danach esse, aber als ich fertig war, war ich echt mega satt
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12 februar 2021
Heute gab es Hackpfanne mit Paprika
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11 februar 2021
dem Ziel wieder ein Stückchen näher 😊
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
77,6 kg
4,9 kg
7,1 kg
Rimeligt godt
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Taber 0,9 kg om Ugen
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