Ann.1317's Dagbog

1 til 5 af 15
Side:   1   2   3  Næste

31 maj 2022

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
45 kg 0 kg 2 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,2 kg om Ugen

10 januar 2022

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
41 kg 2 kg 0 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 0,3 kg om Ugen

20 november 2021

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
43 kg 0 kg 0 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar stabil vægt

21 januar 2019

22 december 2018

пишу сюда, как только мне бывает нужна помощь, но что поделать?
сидела две недели на питании до 200 ккал(не кидайтесь тапками, пожалуйста, что сделано - то сделано), как теперь вернуться к нормальному питанию и не набрать? про то, что наберу пару кг - знаю, но не волнуюсь, потому что это вода, и она потом уйдет. как думаете, начать разгон ОВ с 500 ккал и добавлять по 20 в день после НГ - разумная идея? кто знает, подскажите, буду очень благодарна❤🙏


Ann.1317's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.