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5
...
Næste
02 august 2024
Guten Morgen ihr Lieben 😊 Ein kleines Lebenszeichen von mir. Gewicht halten klappt ganz gut ... immer so +/- 65,5kg. Damit bin ich hochzufrieden ❤️
Ich hoffe, es geht euch allen gut und ihr könnt den Sommer etwas genießen 🫶☀️🌼 Habt ein schönes Wochenende!
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Kost fulgt:
65,6 kg
41,9 kg
0,6 kg
Rimeligt godt
(4 kommentarer)
Tager 0,0 kg om Ugen
26 april 2024
🌞
Vægt:
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Stadig tilbage:
Kost fulgt:
65,2 kg
42,3 kg
0,2 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Taber 0,2 kg om Ugen
19 april 2024
Muskelmasse etwas mehr, Fettanteil etwas runter 😊
Leider komme ich momentan kaum dazu hier etwas aktiver zu sein 😕 Ich pendel gerade immer zwischen Arbeit, Schwiegereltern, Arzt und zu Hause nicht alles vernachlässigen hin und her. Ich hoffe, es geht Euch allen gut!! 🙏❤️ Ich wünsche Euch einen schönen Freitag und ein tolles Wochenende (auch wenn das Wetter ja eher nicht so frühlingshaft werden soll 🫠) 🫶🍀
Vægt:
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Stadig tilbage:
Kost fulgt:
65,4 kg
42,1 kg
0,4 kg
Rimeligt godt
(4 kommentarer)
stabil vægt
12 april 2024
🤯
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Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
65,4 kg
42,1 kg
0,4 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Tager 0,1 kg om Ugen
23 februar 2024
Da ist - laut Waage- eine Muskelzunahme mit dabei ... was mich total freut 🤩 der Rest sind dann noch Disneylandnachwehen 😊 Ich wünsche Euch einen schönen Freitag 🍀🫶
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64,9 kg
42,6 kg
0 kg
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Tager 0,1 kg om Ugen
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