Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Kot1236
Dagbog
Kot1236's Dagbog
Kot1236's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 47
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
28 november 2023
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
61,2 kg
3,8 kg
2,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
13 november 2023
Лёня, он же Леонид)) подобран на дачах весом 500г. А сейчас вот 4 месяца и почти 4кг наглости))
(2 kommentarer)
15 juni 2023
Ужин. Филе трески ,тушеное с помидорами, морковью и луком. Немного уксуса ,немного сахзама, специи и соль.
На все про все 300ккал, но 38г белка и 350г овощей❤️
Готовить 15 минут, но, блин
.. Это оказалось настолько вкусно, что делаю это второй день))
Tilføj Kommentar
01 juni 2023
Все на своих местах) и белок, и растишка 👌
Tilføj Kommentar
12 april 2023
(1 kommentar)
Kot1236's Vægt Historie
Se Hele Historikken