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19 december 2017
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153 kg
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53 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,3 kg om Ugen
10 august 2017
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146,6 kg
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46,6 kg
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06 december 2016
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134,8 kg
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9,5 kg
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01 august 2016
Estou me sentindo péssima eu estou seguindo a dieta direitinho fazendo exercicios todos os dias e contando as calorias tudo como deve ser. Daí ontem fui em um aniversário e tinha feijoada, eu tentei me controlar mas saí mesmo da dieta n comi como antes pq acho q nem consigo mais mas comi muito tb comi doce. felizmente consegui resistir ao refrigerante...
quarta feira é meu dia de pesagem... só espero que o estrago não seja grande. Mas a sensação de fracasso é... TO pessima
(2 kommentarer)
22 juli 2016
descobri uma receitinha excelente de espaguete de abobrinha um ótimo pós treino!! 3 dias de dieta e jejum intermitente e seguindo a risca sem deslizes. o contador de calorias ajuda muito. me sentindo muito feliz! 😆
(1 kommentar)
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