StasjaZak's Dagbog

1 til 5 af 89
Side:   1   2   3   4   5 ...  Næste

20 september 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
62,4 kg 21 kg 3,4 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 2,1 kg om Ugen

17 september 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
63,3 kg 20,1 kg 4,3 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 1,6 kg om Ugen

14 september 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64 kg 19,4 kg 5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Taber 3,5 kg om Ugen

12 september 2024

Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
65 kg 18,4 kg 6 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 0,9 kg om Ugen

04 september 2024

Вес вырос, не на пустом месте, конечно. Передала. Да, после больнички что то пошло не так, и были срывы, до дурноты. Похоже компульсивное переедание. После жуткое чувство вины, страх что снова наберу вес. Следующий день отеки, вижу себя толстой...в общем записалась на консультацию к психологу. Хочу попробовать разобраться со всем этим. Умом понимаю что начну делать, то что делала раньше и вес стабилизируется. Но по факту один страх, а вдруг не смогу, и не принятие себя. Рост у меня 1.70, вес сейчас около 64 кг, не встаю на весы, т.к. вообще "съем" себя, если вес большой по моему мнению. В общем в пятницу к специалисту, калории считаю, но с головушкой беда...
Vægt: Indtil videre tabt: Stadig tilbage: Kost fulgt:
64 kg 19,4 kg 5 kg Rimeligt godt
   Tilføj Kommentar Tager 1,2 kg om Ugen


StasjaZak's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.