Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
anyzubik
Dagbog
anyzubik's Dagbog
anyzubik's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 53
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
08 maj 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
92,8 kg
2 kg
17,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
16 april 2022
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
93,1 kg
1,7 kg
18,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,5 kg om Ugen
06 april 2022
Есть у меня такая слабость, это переедать.
Думаю это идёт с детства, когда бабушка закармливала. Кормила вкусно и по разному. На завтрак одно, на обед другое первое второе, ужин третье. Держали коров, всегда было молоко, сметана, пирожки жаренные. Короче, бабушки такие бабушки.
Вообщем, до сентября 2021 года я ещё держала вес, тренировок практически не было. С 85-86 набрала до 95🐽 Ругаю себя и не навижу.
Начинаю все сначала. Питаеие, тренировки 3 раза в неделю силовые, по воскресеньям кардио+стрейчинг. Первая цель - увидеть 89.900.
Потом поставлю следующую цель, буду делить по пятёркам.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
93,8 kg
1 kg
18,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,5 kg om Ugen
06 april 2022
Творог 200 г 5%,яйцо,мука рисовая 50 гр. Конфитюр без сахара вишня❤️
Tilføj Kommentar
03 april 2022
Tilføj Kommentar
anyzubik's Vægt Historie
Se Hele Historikken