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Næste
29 august 2016
Kaum noch hier anwesend.
Bald wieder mehr.
momentan neue Arbeit und nächste woche fange ich an mit Fitness Studio jede Woche 3 mal. da bekomm ich auch Hilfe was mit der Ernährung Umstellung betrifft und wegen meiner Schilddrüse. :)
Bin voll motiviert.
20 kg bis januar runter zu bekommen.
Also ihr lieben man hört sich.
(3 kommentarer)
23 august 2016
juhu heute meine erste schilddrüsen tablette wieder eingenommen.
euthyrox 125mg sollte mal helfen jetzt.
l thyroxin habe ich jetzt mal abgeklärt nicht mehr zu nehmen mit meinem Arzt!
Wir testen die anderen nun.
Also jetzt sollte langsam der Stoffwechsel wieder in Schwung kommen.
bin positiv eingestellt 🍀😎
(9 kommentarer)
16 august 2016
So ihr lieben mein Mann nahm mal Maße von mein Körper.
😧
Also gewicht war ja bei 119kg
bei einer Größe von 1.67 cm.
Bauch umfang 130,5 cm
Oberschenkel 67,5 cm
Brust 131,5cm
Ich wollte damit mal sehen , wieviel dort vorhanden ist und siehe da, es ist echt übel.
Gehe morgen mal zur Apotheke und wiege mich.
Doch bin nicht mehr Motiviert 😣😔
(11 kommentarer)
16 august 2016
Wer kann mir tipps geben um besser vom Gewicht runter zu kommen.
möchte definitiv 15kg bis januar abnehmen.
Da nach 6 monaten die tante meines mannes aus Sizilien wieder kommt und ich ein wow effekt ihr bereiten möchte
mit low carb kenne ich mich null aus .
und so wie ich momentan esse fruchtet es ja auch nicht auf der waage.
Heute begann ich mit sport auf stepper um etwas zu helfen.
Bitte bitte hilfee ihr lieben
(7 kommentarer)
16 august 2016
Hilfeee
Hat jemand eine Idee für ein guten Joghurt dressing im salat?
(2 kommentarer)
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