Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
efiln
Dagbog
efiln's Dagbog
efiln's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 43
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
23 november 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
58 kg
3,5 kg
5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 11,3 kg om Ugen
18 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
0 kg
61,5 kg
0 kg
Rimeligt godt
(1 kommentar)
Taber 8,9 kg om Ugen
28 september 2021
babanneme geldim babaanne evinde protein alma taktiklerine ihtiyacım var help
(2 kommentarer)
28 september 2021
son zamanlarda hiç uygulamaya girmeyi bırak telefona bakamaz oldum
dershane+okul+antrenmanlarim birde üstüne evde ders çalışmam nefes alcak zamanım kalmıyor sürekli yeni olaylar oluyor çok hızlandı birden hayatım yeni yeni alıştım tempoya derken tam antrenmanimin dershanemin saatleri değişiyor huh hayatta kalma moduna aldım kendimi resmen onun dışında yüzme de performans grubuna alınacağım bir sorun çıkmazsa haftaya yarışma varmış fln kas kramplarim oluyor magnezyum alıyorum ama ekstradan esneme hareketleri de yapmam gerekiyormuş birkaç tane antrenöre danıştım ve bir jimnastikçi kadar jimnastik calisman lazım kondisyonun için dediler ay valla içimi döktüm baya son zamanlarda cidden o kadar yoğunum ki bazen sadece durmak istiyorum Janwksksnwkdidj neyse iyi akşamlar fs ailesi
(2 kommentarer)
07 september 2021
Yarın tüm gün dışarıdayım baktım evde yanıma koyacak bir şey kalmamış acil durum yulaf barı yapıverdim ilk defa yaptım if yaptığım için yarın deneyebileceğim nasıl olduğunu çok merak ediyorum
(3 kommentarer)
efiln's Vægt Historie
Se Hele Historikken