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16 december 2022
sobremesa pq ninguém é de ferro hehe. cada dia me surpreendendo mais comigo mesma. antigamente, eu não conseguia viver sem açúcar e sem meu chocolate ao leite, agora até café amargo eu tomo! a gente consegue QUALQUER coisa qd muda a mente.
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16 december 2022
janta fora de casa, saborosa e nutritiva!
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16 december 2022
duas fatias de pão integral com geleia de morango. e um cafézinho com leite sem açucar que não saiu na foto
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15 december 2022
hoje me pesei e na balança engordei 3kgs em comparação a última vez, estava com 79kgs e agora voltei pra 82kgs, fiquei triste pq estou há 2 semanas focada na academia, comendo regradinho... tô tentando não focar na balança e sim no meu corpo que já senti mudanças, mas é difícil 😔
(1 kommentar)
15 december 2022
pra finalizar a noite, um sanduiche de atum com tomate.
(4 kommentarer)
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