Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
gymnesia official
Dagbog
gymnesia official's Dagbog
gymnesia official's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 22
Side:
1
2
3
4
5
Næste
04 september 2024
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
113 kg
0 kg
18 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
16 februar 2024
program penurunan berat badan
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
114,5 kg
0 kg
19,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
20 december 2021
bulking, Naik berat ke 115 kg dalam waktu 3 bulan (30 Desember 2021 - 30 Maret 2021)
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
104,5 kg
8,5 kg
9,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,4 kg om Ugen
17 oktober 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
100,5 kg
12,5 kg
5,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 6,4 kg om Ugen
11 oktober 2021
step 1 selesai sesuai target dari 102,5kg tgl 22 Agustus 2021 turun berat ke 95 kg tgl 10 Oktober 2021.
step 2 Sekarang saat nya naikin berat badan kembali ke 120kg.
Tilføj Kommentar
gymnesia official's Vægt Historie
Se Hele Historikken