Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
i need healty
Dagbog
i need healty's Dagbog
i need healty's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 103
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
08 december 2019
Uda lama gak buka fs,
mau laporan 2 bulan nikah timbangan naik naik ke puncak gunung, naiknya ga becanda langsung 6 kg 😑😂.
Tilføj Kommentar
08 december 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
56 kg
4 kg
6 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,2 kg om Ugen
01 september 2019
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
53,5 kg
6,5 kg
3,5 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 1,1 kg om Ugen
28 august 2019
Tilføj Kommentar
23 august 2019
Assalamualaikum, pagi temen" Fs. Aku mau tanya, aku kan biasa olahraganya pagi. sekitar jam setengah 9 - jam 11 an. nah biasanya, kemaren" aku ga konsumsi apa" sblm selsai olahraga. paling jamu atau teh hijau. jadi aku mau tanya, sebenernya lebih efektif mana antara makan sebelum olahraga atau sesudah olahraga? Krn aku pernah baca artikel tentang OCD kalo olahraga saat perut kosong dan mendekati waktu makan, lebih efektif bakar lemaknya. Itu juga kalo ga salah, Klian team mana? makan dulu sebelum olahraga atau makan setelah olahraga?? yuk sharing 😁
(7 kommentarer)
i need healty's Vægt Historie
Se Hele Historikken