Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
icekepuw
Dagbog
icekepuw's Dagbog
icekepuw's Profil
|
Vægt Historik
1 til 5 af 64
Side:
1
2
3
4
5
...
Næste
09 august 2021
mencoba defkal kembali setelah beberapa bulan
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
52,8 kg
3,2 kg
5,8 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Tager 0,1 kg om Ugen
21 maj 2021
yg tau bntu jwb ya 😭
jd aku uda g wo 4 bln dan mutusin wo dgn gerakan sederhana kmren. gerakan awal ky yg d foto (maaf burem), tp efeknya malah pangkal paha/daerah tulang panggulku sakit parah dan aku jd ssh brdiri tegak krn sakit parah klo dipaksa tegak-
(12 kommentarer)
29 april 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
51,1 kg
4,9 kg
4,1 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,1 kg om Ugen
28 april 2021
adek aku cowo kalau sekali makan porsinya bisa 3-4 kali dari aku (porsi aku sekali makan 1 centong nasi). aku masih tetep makan makanan rumahan, gada pantangan tapi ngurangin karbo dan banyakin protein sama sayurnya. tapi masih aja dibilang ortu makan aku kedikitan lah, dietku ga sehat lah. padahal aku selama diet gapernah sakit. susah juga kalau dibandingkan sama adek cowo yang makannya banyak dan memang lagi ga defisit kalori
Tilføj Kommentar
23 april 2021
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
51,2 kg
4,8 kg
4,2 kg
Rimeligt godt
Tilføj Kommentar
Taber 0,7 kg om Ugen
icekepuw's Vægt Historie
Se Hele Historikken