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25 maj 2020
Levo mais de um mês estagnada! Alguém tem alguma dica pra combater o platô?
Meta 1: 60kg ✅
Meta 2: 55kg ⏳
Meta 3: 50kg
Meta 4: 45kg (sonho, vou chegar!)
(2 kommentarer)
24 maj 2020
TPM me pegou forte esses dias! Mas voltando ao foco total essa semana! 💪🏻 bora alcançar a segunda meta! 55kg 👊🏻
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
60 kg
3 kg
5 kg
Rimeligt godt
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Tager 0,3 kg om Ugen
21 maj 2020
24 hs de JI + Sopinha de vegetais (amo! Principalmente quando me sinto inchada) e 3 claras cozidas (não tem nada mal na gema. Eu que não gosto)
(3 kommentarer)
20 maj 2020
Hoje não rolou jejum de 20h porque tinha fome no café da manhã! Agora almocinho 👌🏻🥰
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20 maj 2020
Bom dia!!
Cafezinho com heavy cream pra começar o dia! (É uma xícara? Não! Mas eu queria pegar uma xícara no armário? Tb não 😂)
(10 kommentarer)
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