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07 februar 2022
segun la app son menos de 300 kcal pero no se si esta bien. Nunca se como contar la sopa :/
04 februar 2022
se ve horrible pero es una de mis comidas favoritas :D
26 januar 2022
Luego de un mes de descontrol post fiestas de fin de año, volvemos.
Realmente crei que habia subido como minimo 2 kilos, mi sorpresa al enterarme que casi baje 1kg fueeeee uff.
Espero que ahora que empece vacaciones pueda seguir mejorando y reponerme de tanto abandono.
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
70,9 kg
8,1 kg
12,9 kg
Rimeligt godt
Taber 0,2 kg om Ugen
22 december 2021
Volvemos a la batalla luego de dos semanas de puros cumpleaños y despedidas.
La verdad iba a mi nutricionista con la expectativa super baja, pensando en que habia subido o seguia igual, me lleve una gran sorpresa.
Tambien, logre el primer objetivo de mi nutri, bajar el 10% de mi peso en 6 meses.
El proximo objetivo es 63 kg y tengo expectativas complicadas, por un lado buenas por este avance y malas por el recuerdo de esa subida.
Espero que me vaya mejor el año que viene...
Me quedo con este peso el resto del año, no voy a intentar otra vez pesarme en una farmacia 😅
Vægt:
Indtil videre tabt:
Stadig tilbage:
Kost fulgt:
71,8 kg
7,2 kg
13,8 kg
Rimeligt godt
Taber 1,0 kg om Ugen
21 december 2021
tortillas caseras con pollo troceado, queso cremoso y palta
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